Ở Okinawa, nơi có tỉ lệ người sống trên 100 tuổi cao nhất thế giới, có một điều rất đặc biệt:
Không ai ở đây “nghỉ hưu” theo nghĩa truyền thống.
Thậm chí từ “nghỉ hưu” – retirement – còn không tồn tại trong ngôn ngữ địa phương!
Họ không làm việc để kiếm tiền rồi chờ nghỉ ngơi, mà làm việc như một phần của lẽ sống, của niềm vui, của sự kết nối với cộng đồng.
Và chính điều đó khiến họ khỏe mạnh và sống thọ hơn.
🌿 Làm việc – nhưng không phải để kiệt sức
Công việc trong tư tưởng phương Tây hiện đại thường là:
“Cày cuốc cho nhanh xong để về hưu sống đời an nhàn.”
Còn với người Okinawa, đặc biệt là vùng Ogimi – ngôi làng thọ nhất thế giới –
công việc là điều khiến họ thấy mình còn sống, còn có ích.
Một ông cụ 102 tuổi vẫn trồng rau mỗi sáng.
Một bà lão 97 tuổi vẫn dệt vải thủ công để bán ở chợ làng.
Không ai bắt họ làm, nhưng họ chọn làm vì nó là ikigai của họ.
✨ Bí quyết ở đây là: Làm việc đúng cách
Không phải cứ lao đầu vào công việc thì sẽ sống lâu.
Ngược lại, căng thẳng và kiệt sức là kẻ thù của tuổi thọ.
Người Okinawa làm việc theo cách:
- Nhẹ nhàng, đều đặn, không chạy đua
- Gắn liền với thiên nhiên và cộng đồng
- Luôn duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng mỗi ngày
Chính nhịp sống thong thả nhưng có mục tiêu ấy giúp họ giữ tinh thần trẻ trung và thân thể khỏe mạnh suốt nhiều thập kỷ.
🎐 Liệu bạn có cần nghỉ hưu không?
Hãy tự hỏi:
Nếu được chọn, mình có muốn ngừng làm điều mình đang làm?
Nếu công việc khiến bạn kiệt sức – hãy tìm cách thay đổi cách làm, hoặc chuyển hướng.
Nếu có điều gì đó khiến bạn yêu thích, dù là nhỏ bé – hãy làm nó mỗi ngày.
Kể cả khi không kiếm ra tiền, nhưng nếu nó khiến bạn vui sống – nó xứng đáng.
Sống lâu không phải là không làm gì cả,
mà là tiếp tục làm điều khiến bạn cảm thấy có ý nghĩa.
Hãy chọn một “công việc” không bao giờ cần nghỉ hưu – vì nó là niềm vui, là lẽ sống, là ikigai của riêng bạn.
Và cuốn sách Ikigai sẽ giúp bạn làm được điều này.
Link mua sách: https://s.shopee.vn/AUjK5g4KcV
Hoặc bạn có thể tìm mua những cuốn sách hay khác về phát triển bản thân tại đây >>> https://chipsbooknook.passio.eco/
#Ikigai #LyDoSong #SachTruyenCamHung #ReviewSachHay #SachNenDoc #PhatTrienBanThan #DongLucMoiNgay #SongCham #SongYNghia #BookTokVietnam #TuDuyTichCuc #SachHay2025 #chipsbooknook #sachcuachipchip
Nhận xét
Đăng nhận xét