Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2025

Đã đến lúc bạn ngừng cố gắng làm hài lòng cả thế giới

  Đã đến lúc bạn ngừng cố gắng làm hài lòng cả thế giới và bắt đầu sống thật với chính mình. Trong xã hội ngày nay, nhiều người trong chúng ta lớn lên với niềm tin rằng mình cần phải trở nên “đúng đắn” theo tiêu chuẩn của người khác – phải thành công để được công nhận, phải ngoan ngoãn để được yêu thương, phải làm hài lòng để không bị bỏ lại.  Chúng ta dần đánh mất tiếng nói bên trong, kìm nén cảm xúc thật, và sống trong một chiếc mặt nạ chỉ để được gọi là "phù hợp". Nhưng cái giá của việc sống như vậy là sự trống rỗng. Dù được yêu thích, bạn vẫn không cảm thấy hạnh phúc, vì sâu bên trong, bạn biết mình đang diễn. Chúng ta sống trong sự công nhận của người khác nhưng lại lạc lối trong chính tâm hồn mình. Những cái "like", lời khen hay ánh mắt tán dương chỉ đem lại cảm giác an toàn tạm thời – chúng không thể lấp đầy khoảng trống khi bạn không được là chính bạn. Và điều nguy hiểm hơn là, sống quá lâu trong vai diễn đó, bạn sẽ quên mất mình thật sự là ai. Bạn ngừng lắn...

Nếu bạn luôn gặp đúng một kiểu người khiến bạn tổn thương…

Nếu bạn luôn gặp đúng một kiểu người khiến bạn tổn thương… có thể vấn đề không nằm ở họ. Chúng ta thường tự hỏi: “Tại sao mình lại cứ rơi vào những mối quan hệ giống nhau?” “Tại sao người kia luôn làm tổn thương mình, dù ban đầu họ có vẻ rất khác?” Sự thật có thể khiến bạn bất ngờ:  Không phải bạn "chọn sai người"—mà là bên trong bạn có điều gì đó chưa được chữa lành, và nó đang âm thầm hút về những trải nghiệm tương tự. Đó có thể là một niềm tin ẩn sâu: Rằng tình yêu phải đi kèm chịu đựng. Rằng mình không xứng đáng với sự yêu thương trọn vẹn. Rằng tổn thương là điều "bình thường" vì bạn đã quen với nó từ quá khứ. Cuốn sách  Luật Tâm Thức  không hứa hẹn giúp bạn “thoát khỏi đau khổ” trong một đêm. Nhưng nó giúp bạn hiểu: Tâm thức bạn chính là chiếc nam châm định hình thực tại. Muốn thay đổi thực tại, bạn không cần chạy khỏi nó. Bạn cần quay về chính mình – và bắt đầu từ bên trong. Một khi bạn hiểu và làm chủ được những tầng rung động nội tâm, bạn sẽ không còn thu hú...

Review sách “ Tuần làm việc 4 giờ”

  Có một cuốn sách khiến tôi phải dừng lại, nhìn thẳng vào cuộc sống mình đang sống… và tự hỏi: “Mình đang sống thật, hay chỉ đang cố hoàn thành trách nhiệm cho đến khi được nghỉ hưu?” Đó là  Tuần Làm Việc 4 Giờ  của Tim Ferriss – một cuốn sách đã làm rung chuyển cách tôi suy nghĩ về công việc, thời gian và tự do. Và đây là những bài học tôi rút ra, có thể sẽ thay đổi cả cách bạn sống. 1. Không phải cứ làm nhiều là tốt. Làm đúng việc mới quan trọng. Bận rộn không phải là biểu tượng của thành công. Đôi khi, chính những người bận nhất lại là người sống thiếu kiểm soát nhất. 2. Bạn không cần đợi đến khi già để được sống. Tự do không phải là phần thưởng sau cùng, mà là thứ bạn hoàn toàn có thể thiết kế, bắt đầu từ bây giờ – dù ít, nhưng có thật. 3. Hãy xây hệ thống, đừng chỉ làm công việc. Tác giả khuyến khích bạn tạo thu nhập tự động, để bạn có thể rời khỏi chiếc bàn làm việc, mà thu nhập vẫn chảy về. 4. Dám sống khác mới có cơ hội sống đúng. Xã hội sẽ luôn nói bạn phải làm ...